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5月2日（木）
理論から実技まで学べる！パーフェクト体幹トレーニング講座
（91098）
販売価格11,000円（ 税込 ）
・姿勢改善
・腰痛予防
・スポーツのパフォーマンス改善
など
様々な目的の方に愛好されています「体幹トレーニング」
・プランク
・バックブリッジ
・サイドプランク
色んなポーズがあって、なかなか覚えるのも大変ですし…
効果を出そうと考えるともっと大変ですよね？
ですが、実はどんなポーズにも共通する「３つのポイント」をしっかり理解出来たなら
体幹トレーニングはうんと簡単になるとしたら…
その３つのポイントを知りたいですよね！
この教材はネットではほとんど書いていない、体幹トレー二ングの３つのポイントを理解する事で、ポーズをマネするといった表面上の理解でなく
体幹トレーニングの理論からの本質的な理解により、エクササイズの習得を加速させる教材となっております！
また、３つのポイントを完ぺきに理解出来たなら「自分だけの体幹トレーニング」を作る事も不可能じゃないですよ！
・姿勢改善
・腰痛予防
・スポーツパフォーマンスの改善
に興味ある方、是非お手に取ってみてください！
| 商品内容 | PDF２７ページ、動画約２時間 |
| 出品者 | 奥川洋二 |
| 販売日 | 2021/04/06 |
理論から実技まで学べる！パーフェクト体幹トレーニング講座
（91098）販売価格11,000円（ 税込 ）
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